BDSM作为一种基于同意和信任的亚文化实践，常被大众统称为“字母圈”。其中，“SM”是 Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，是BDSM的核心组成部分之一。

许多新人常问SSC原则是什么？SM正是建立在此基础上的互动形式。S（Sadist，施虐者）指在自愿前提下通过施加控制或痛感获得满足的一方；M（Masochist，受虐者）则是接受这些互动并获得快感的一方。值得注意的是，SM侧重于生理刺激或感官体验（即“调身”），而DS（Dominance & Submission，支配与臣服）更侧重心理层面的权力交换（即“调心”）。

在健康的Dom/sub关系中，无论是SM还是DS，都必须遵循安全、理智、知情同意（SSC）原则。这意味着所有行为都需提前沟通边界，并设置BDSM安全词以保障随时中止的权利。SM并非单纯的暴力或伤害，而是双方在明确共识下，通过特定方式探索身心极限与信任深度的体验。理解这一核心定义，是新人安全入圈的第一步。

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