在BDSM社群中，许多新人常问“SM是什么意思”。SM（Sadomasochism）指施虐与受虐，是BDSM的核心分支，涵盖绑缚（B/D）、支配臣服（D/S）及痛感体验。

核心原则：SSC与RACK

健康的SM实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。这是入圈基石，所有互动需在双方清醒、自愿且设定明确边界的前提下进行。对于有风险的活动，则需遵循共识风险意识（RACK）。

关键术语解析
Dom与Sub：Dom（支配者）侧重心理掌控与引导，Sub（臣服者）侧重心理服从与让渡权力。二者构成Dom/sub关系，核心是信任交换。
S与M：S（施虐者）侧重通过施加痛感或羞辱获得快感，M（受虐者）侧重肉体刺激。S与Dom有重叠，但S更偏向感官层面。

* 安全词：BDSM安全词如何设置？建议选择一个与场景无关的词（如“红灯”），一旦说出，活动必须立即停止。这是保障身心安全的底线。

入圈建议

新人应先从了解小圈（如SP打屁股）或大圈的基本礼仪入手，充分沟通需求与禁忌，做好事后照顾（Aftercare）。记住，SM不是暴力，而是基于契约的信任游戏。遵守SSC原则，才能享受安全、愉悦的BDSM体验。

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